CURIOSIDADE

Publicada em 23/01/17 as 11:41h - 97 visualizações
Paranaense que comia 3 miojos por noite muda hábitos e perde 14 quilos

Rádio Viva FM 105,7 - Bebedouro-SP

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 (Foto: Rádio Viva FM 105,7 - Bebedouro-SP)
Insatisfeita com a aparência, a jornalista Bruna Kuff, de 22 anos, decidiu mudar radicalmente de vida: começou a levar a sério a academia e passou a ter uma alimentação regrada. Em quase dois meses, a jovem de Ponta Grossa, nos Campos Gerais do Paraná, perdeu 14 quilos. "Antes, eu comia três macarrões instântaneos por noite e chocolate todos os dias", lembra.

Hoje, dois anos desde o início dessa nova rotina, ela diz que está apaixonada pela vida saudável. "Não tem milagre, nem segredo. É disciplina, é organização, é força de vontade. Não pode desistir!", explica a jornalista que, um dia, até já se machucou por estar infeliz com o corpo. "Eu me olhava no espelho e me sentia frustrada. Cheguei a me beliscar, me arranhar por causa disso", relata.

Com a ajuda de profissionais, a jovem seguiu os treinamentos à risca; ela malha de 1h30 a 2h por dia. Em um mês e meio, o peso diminuiu de 73 para 59 quilos. "Emagreci muito, muito rápido. As pessoas não estavam esperando por isso. Foi um choque. O meu rosto ficou diferente, mais fino", lembra.

Hoje, com 65 quilos, a jovem diz que está mais feliz do que nunca com o corpo e que não se preocupa com números. "O que importa é que estou feliz comigo, com o que vejo no espelho. Comecei a gostar mais de mim, meu humor é outro. Também mudou o meu jeito de tratar as pessoas. A Bruna de antes já não existe mais!", finaliza.



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